· 

Frühstücksidee

Für einen guten Start in den Tag!

 

Man nehme: 

  • 1 Hand voll Himbeeren
  • 1/2 bis 1 Banane in Stücken
  • 1 Packung körniger Frischkäse
  • Ahornsirup zum Süßen
  • Bourbonvanille 

Einfach mischen und genießen!

 

Wer mag kann natürlich noch weitere Toppings wie zum Beispiel Nüsse, Leinsamen, Haferflocken oder noch mehr oder anderes Obst hinzufügen. Hier sind sind wie immer der Fantasie keine Grenzen gesetzt.

 

Eat good - Feel good! 

 

Mental Coaching

Food Coaching

 

Jennifer Lichtner

Mental-Trainerin & Ernährungscoach (IHK)

Großherzog-Friedrich-Str. 99

66121 Saarbrücken

Tel.: +49 176 2064 8074

E-Mail: hello@lichtner-coaching.de

 

Folge mir auf Social Media: